top of page
בית
האקדמיה
הצוות
האימונים
בלוג
פודקאסט
סניפים
FAQ
EN
More
Use tab to navigate through the menu items.
הצטרפו לשבוע ניסיון חינם
הבלוג שלנו
All Posts
מתחיל
מקצועי
כושר
En
mma
jiujitsu
הומור
הגנה עצמית
UFC
חיפוש
ברוך גריגוריאן
11 בנוב׳ 2021
זמן קריאה 4 דקות
שילוב אימוני כוח ללוחמים
שאול זגהר
8 באוג׳ 2021
זמן קריאה 1 דקות
קרייג ג'ונס ב 20 דקות של גלגולים
Dani Peterman
8 באוג׳ 2021
זמן קריאה 1 דקות
שלוש וחצי שעות שיחה עם ריקסון גרייסי
Yoni Ziv
25 ביוני 2021
זמן קריאה 2 דקות
שח וג'יוג'יטסו
-
16 ביוני 2021
זמן קריאה 3 דקות
🔥UFC263 סיכום אירוע🔥
-
24 במאי 2021
זמן קריאה 2 דקות
תמונת מצב של המחלקה הכבדה 205-265
-
16 במאי 2021
זמן קריאה 2 דקות
סיכום שלושת הקרבות המעניינים ב UFC 262
Romi Lifshits
11 במאי 2021
זמן קריאה 1 דקות
Romi's black belt post
Dani Peterman
10 במאי 2021
זמן קריאה 1 דקות
שלוש וחצי שעות של ג'ון דנהאר
Dani Peterman
4 במאי 2021
זמן קריאה 2 דקות
גורדון ראיין אצל ג'ו רוגן
Nimrod Lucas
25 באפר׳ 2021
זמן קריאה 1 דקות
לוקס ושאול - שומרים את זה אמיתי (עונה 5 פרק 8)
-
13 באפר׳ 2021
זמן קריאה 2 דקות
עצירה קצרה להודות על הקיים
שאול זגהר
10 באפר׳ 2021
זמן קריאה 1 דקות
קידום חגורות - אפריל 2021
-
7 באפר׳ 2021
זמן קריאה 1 דקות
סוללה ושלוש מסקנות
Ricardo Bubman
5 באפר׳ 2021
זמן קריאה 1 דקות
Ten Essential Tips for Jiu-Jitsu
שאול זגהר
31 במרץ 2021
זמן קריאה 1 דקות
ג'וש וויצקין - שח וג'יוג'יטסו
שאול זגהר
27 במרץ 2021
זמן קריאה 1 דקות
פרק מעניין עם ראיין הול (קרוב ל 3 שעות)
שאול זגהר
9 במרץ 2021
זמן קריאה 1 דקות
פרספקטיבה וקצת מוטיבציה (סרטון)
שאול זגהר
17 בפבר׳ 2021
זמן קריאה 1 דקות
פירז זהבי מדבר על איך להתאמן נכון
שאול זגהר
30 בינו׳ 2021
זמן קריאה 0 דקות
עוד שיעורים קצרים מפיטרסון
1
2
3
4
5
bottom of page