שלוש וחצי שעות שיחה עם ריקסון גרייסי

שלוש וחצי שעות של ג'ון דנהאר

לוקס ושאול - שומרים את זה אמיתי (עונה 5 פרק 8)

עצירה קצרה להודות על הקיים

סוללה ושלוש מסקנות

כניעה ללא תירוץ

קומיקס קורונה - מני רפפורט

לקראת חזרה לשגרה - היגיינה וכללים

שיחה עם שאול וגדעון על האור שבקצה מנהרת הקורונה

מפגש ראשון - אוקטופוס אונליין

חגורה ראשונה באוקטופוס אונליין

פתאום כולם התחילו לעשות קאטות

אימון כושר בבית - שלום קסירר

רעיונות לאימון סטרייקינג לימי הבידוד - אריאל פיסחוב

אפליקציית האתגרים של אוקטופוס אקדמי!!!

מדוע אנשי ג'יוג'יטסו צריכים לדעת גם ג'ודו

אימונים עם הילדים בבית

קצת על חופש ואופטימיות

קהילה

בעיית דמי שכירות במשבר - מאמר למאמנים