top of page
הבלוג שלנו
חיפוש
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 4 דקות
חויות מברזיל או – הגוף כמערכת למידה עצמאית - גדעון זגהר
כשיורדים לחוף בברזיל אפשר לראות בנוסף לנוף המדהים, אנשים רבים משחקים בכדור עף משני סוגים. האחד – המשחק המוכר, והשני – אותם חוקים מלבד...
38 צפיות0 תגובות
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 2 דקות
לסדר את המזרנים
*המאמר נכתב כשהיינו מתאמנים באולמות בית ספר מושכרים ולפני המועדון החדש שלנו* אצלנו באימונים צריך לפעמים לפרוס את המזרנים באולם ולאחר...
9 צפיות0 תגובות
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 4 דקות
גורו - טל משאל
מאז שהייתי ילד קטן התאמנתי באומנויות לחימה: חוג ג'ודו כילד, נינג'יטסו כנער ולאחר הטיול של אחרי הצבא, ג'יוג'יטסו קלאסי. כל אחד מהמורים...
48 צפיות0 תגובות
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 3 דקות
אימון בהילוך נמוך - נמרוד לוקאס
הרבה אנשים מכירים את הרעיון של לא להתאמן בכל הכח. לא הרבה אנשים עושים משהו עם זה שהם מכירים את הרעיון. אפשר ליצור הקבלה מסוימת בין אימון...
115 צפיות0 תגובות
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 2 דקות
חניקות
חניקה הינה מיומנות מסוכנת, במיוחד כשלא מבינים את הטכניקה המדוייקת ואת התהליכים הביולוגים והפיזיולוגים של הנחנק. ישנם ארבעה סוגי השפעה של...
528 צפיותתגובה 1
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 4 דקות
טיפים לג'יו ג'יטסו - נמרוד לוקאס
טכניקות מלמעלה - מטרה כללית: לעבור שומר ולהכניע 1 בשומר סגור, המטרה היא לפתוח אותו ולהגיע לשומר פתוח, כדי להתחיל לנסות לעבור. 2 בשומר...
86 צפיות0 תגובות
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 1 דקות
הוראה ישירה
ג'יו ג'יטסו, כמו זן, יכול להלמד רק בהוראה ישירה. כדי להגיע להבנה של מהות הדברים, חייבים להתעלות מעל הטכניקות הרבות. אין בכוונתי לומר...
27 צפיות0 תגובות
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 2 דקות
עקרונות תנועה נכונה בלחימה - גדעון זגהר
למרות שניתן להזיז את גופינו באופנים רבים, רצוי שתנועה בהקשר של לחימה תהיה מזוקקת וצלולה ככל האפשר. אימון באומנויות לחימה במציאות שלא...
54 צפיות0 תגובות
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 2 דקות
אומנות הפסקת האימונים
ג'יוג'יטסו לא מתאים לכל אחד. צריך להתאמץ, להזיע, לשלם, להקשיב למדריך, להיכנע כל אימון, לקום מהספה אחרי יום עבודה ארוך לפחות פעמיים בשבוע...
15 צפיות0 תגובות
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 2 דקות
התקדמות בג'יו ג'יטסו - גדעון זגהר
מזמן לא הסברתי לעצמי מדוע אני מתאמן בג'יו ג'יטסו ואומנויות לחימה משולבות. הסיבה לכך אני סבור, שזהו המצב שבו אני נמצא במצב של זרימה ולכן...
8 צפיות0 תגובות
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 1 דקות
To Gi or not to Gi
חליפת הג'יו-ג'יטסו נקראת גי או קימונו. הגי הינו בעצם בגד בעל שני חלקים : מכנס ארוך וחלק עליון העשויים בד עבה אשר עומד בעומס המשיכות של...
28 צפיות0 תגובות
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 3 דקות
מיתוס החגורה השחורה - עו"ד ניר חזן
ביום 13.06.11 בית המשפט המחוזי בפתח תקווה גזר את דינו של סב אשר רצח את נכדתו בת ה-4 והשליך את גופתה לירקון. במסגרת הטיעונים לעונש (הליך...
1,413 צפיות0 תגובות
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 2 דקות
אוזן כרובית - יובל גינור
אוזן כרובית (או בשמה המקצועי אוטוהֶמָטוֹמַה) היא פציעה מוכרת בעולם אומנויות הלחימה, ובעיקר באלה בהן מרבית מרחב הפעולה נמצא על המזרון,...
7,403 צפיותתגובה 1
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 3 דקות
היתרון שבקופסה – מדוע טוב לתרגל טכניקות בחוקים מסוימים מאשר ללא חוקים כלל - גדעון זגהר
באומנות ג'יו ג'יטסו ברזילאי אין משתמשים במכות יד ובעיטות מכל סוג שהוא. כיוון שמדובר על שיטת לחימה, נראה שהדבר מגביל ומונע מהשיטה...
91 צפיות0 תגובות
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 5 דקות
ספארינג, בטיחות וסטטיסטיקה - נמרוד לוקאס
בטיחות היא חלק מהטכניקה בג'ו-ג'יטסו. כן זה משונה, אבל הרעיון של ספארינג, שהפרוש שלו הוא "קרב תרגול" בניגוד לקומפיטינג, שזה להתחרות, קשור...
35 צפיות0 תגובות
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 2 דקות
קווי דמיון בין ג'ודו לג'יו ג'יטסו ברזילאי - יבגני קלושין
אני מאוד אוהב היסטוריה ואני מאוד אוהב לגלות איך דברים התחילו ולמה דברים הם כמו שהם היום, לכן נתחיל בקצת רקע- ג''ודו ו-BJJנולדו מאותו...
105 צפיות0 תגובות
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 2 דקות
בודו זה לייף סטייל - שאול זגהר
יש כנות אדירה בעשיית ג׳יוג׳יטסו. בניגוד לרוב המכריע של אומנויות הלחימה, בג׳יוג׳יטסו נלחמים כל הזמן ובאמת. אז נכון שיש מסגרת חוקים ונכון...
9 צפיות0 תגובות
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 3 דקות
דרך ללמוד מעצמנו ולהשתפר בג'יו ג'יטסו - רון קצמן
הנחת יסוד לפני שמדברים על השיטתיות היא שלכל אדם, ברגע שהוא בוחר בכך, יש יכולת בחינה עצמית ובקרה עצמית. מי שרוצה לנסות ולהבין את התרגול,...
88 צפיות0 תגובות
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 2 דקות
שלוש הערות על המצב - דן קלארמן
במתמטיקה יש דבר יפה: כל החוקים והמשפטים נובעים ישירות מהאקסיומות* שנבחרו. ומהרגע שנבחר סט של אקסיומות מסוימות כל המשפטים המתמטיים שנובעים...
19 צפיות0 תגובות
שאול זגהר
4 ביולי 2019זמן קריאה 3 דקות
ג'יו ג'יטסו בלתי נראה - גדעון זגהר
בלחימה שבה לצד אחד יש יתרון משמעותי - התוצאה ידועה מראש. אבל ברמה הגבוהה, כששני אנשים נלחמים זה בזה ומפעילים את כל המשאבים לטובת העניין,...
263 צפיות0 תגובות
bottom of page